Allier “chien tête en bas” et “lever de coude”, c’est possible avec le drunk yoga ! Cette pratique, créée par l’ex-barmaid américaine Eli Walker, prétend mettre la détente que procure l’alcool au service de la souplesse et la relaxation (il est effectivement plus facile de mettre son pied derrière sa tête après quelques verres, mais attention…) On ne va pas se mentir : ce truc reste le mix & match le plus chelou du monde.
Salade mon amour
Quand il commence à faire beau, c'est comme un réflexe... Adios raclette et patates, on veut croquer dans du vert, du frais, du light ! La voici, la voilà, avec ses feuilles sublimes et ses promesses de summer body : la salade. Un repas comme une séance de yoga, qui...
